解暑降火类:糖醋莲藕

赌盘网 fgnlm.com 2020年04月20日 10:00:53 

糖醋莲藕

赌盘网  食材:莲藕1节、盐、白醋2勺、白糖1勺、美极鲜、大蒜瓣2-3瓣、玉皇花生油适量

  做法:

赌盘网  1、莲藕清洗干净、去皮、切片。

赌盘网  2、清洗干净,放入水中烫一下,捞出用水投凉备用。

  3、大蒜去皮切片。

赌盘网  4、锅中加入适量玉皇花生油,烧热后放入蒜片快速翻炒。

  5、放入藕片翻炒几下,加入白糖,盐快速翻炒。

赌盘网  6、最后加入2勺醋、几滴美极鲜酱油翻炒几下,关火装盘。

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